有很多生发方法，可直接选择使用相关产品。如今，许多人都愿意购买澳福生发液，它的生发效果非常好，完全是高品质和高量。除此方法外，还可以在其它方面进行。比方说节食，多吃一些高蛋白的食物就能帮助迅速长出头发，因为头发中的主要成分本身就是蛋白质，所以补充蛋白质就相当于让头发发质变好。还要注意减轻自己的压力，使自己处于一个比较放松的状态，以避免掉头发越多越多。