mct油是什么意思？有什么用？
最近总是听到别人说起mct油,想知道mct油是什么意思？有什么用？
本回答由增强免疫专家推荐
推荐时间: 2021-02-03 07:58:51
—内容仅供参考
这种油是一种叫中链甘油三脂酯的物质，也是一种脂质，但它有抑制食欲的作用，所以很多锻炼健美人士和减肥人士都会使用。油能被身体快速吸收，因而能达到快速机能的作用，其吸收利用率不比葡萄糖低，其次能直接分解，可为身体提供能量，可减少脂肪的补充，因而不会增加人体内的固醇含量，不会影响血液的浓度，对预防心脏病也有帮助。
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