不管是早上喝还是晚上喝，都是可以的，建议病人根据自己的生活习惯来选择，如果病人有肠胃疾病，最好在晚饭后再喝，如果病人的肠胃比较健康，也可以选择在早晨喝。早晨喝水能帮助减肥，并能帮助人体吸收，晚上喝水能帮助缓解此产品对肠胃的刺激，对身体更好。
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