建议先挤出后直接服用,但如果不新鲜,则建议加热后再服用以满足自身的身体需要,其作用在于能满足身体营养需要,成分与人奶成分相近,因此目前市场上被认为是一种保健身体效果较好的产品,如果有身体保健需要,可以尝试使用驴奶来满足自身的身体需要。