长时间使用与胶原蛋白有关的产品不会对身体有害，除非你长期过度使用，而且可能会选择一些不合法的产品，那么在这种情况下，它可能对身体健康有害。推荐选用胶原蛋白一些大牌产品，如汤臣倍健维生素E片，主要成分有胶原蛋白粉、天然维生素E、微晶纤维素、预胶化淀粉等，安全性和效果都比较好，售价大概在150元左右。