美容美体网

富含磷脂的食物有哪些？

回复时间: 2014-06-24 12:50:00 2291次
本回答由增强免疫专家推荐

磷脂在蛋黄、大豆、鸡鸭鱼及动物内脏、谷类、蘑菇、芝麻、山药、木耳、坚果、等食物中含量较高，但营养及含量较完整的还是大豆、蛋黄和动物肝脏。

内容仅供参考 回答时间：2014/6/24 12:50:05

为您推荐

相关问题