使用这款产品时,若是按照说明的用法用量使用,就可以达到减肥的效果。平常如果想减肥,还要注意查清楚引起身体肥胖的原因,当然在饮食上也要注意,不要吃高脂肪类的食物,这些食物会导致身体肥胖,可能会影响减肥效果,可以吃一些粗纤维食品,以蔬菜和水果类为主,有助于减肥。