此产品中的主要成分是香蜂草、甘菊、马鞭草提取物等,都是安全健康成分,因此长期使用对身体没有伤害,但为了身体健康,每天最好控制在两杯左右,早一杯晚一杯,再好的东西也吃不多,否则也会影响健康。此外在使用时还应掌握具体的操作方法,每天使用5克,然后用100毫升温水冲服。