有用的。这是中医的一种穴位贴敷疗法。肚脐在中医称为神阙穴,可以改善腹痛、腹泻和便秘。它的主要成分是生姜,可以排汗降温,提神醒脑,缓解疲劳、失眠、腹胀等症状,同时生姜还有开胃的作用。每天贴一次可以最大程度的刺激穴位,达到很好的祛寒效果,特别是贴了三天,便秘也就缓解了。