一般而言，热敷是可以促进新陈代谢，有一定的减肥作用，但效果并不十分理想，如果想要减肥要合理饮食，还要注意三餐定时定量食用，不能暴饮暴食，也要注意忌口，可多吃一些蔬菜、水果类食物，同时还要配合运动，通过运动可以达到减肥的目的。因此减肥要选择合适的方法操作，不能盲目减肥，以免影响健康。
4735次
