一般在15~30天左右就能看到明显的效果,这种方法不但能瘦肚子,还能促进内脏功能,另外打开气血开关,解决气血循环,可使腹部发硬、便秘、胀气及消化不良得到很好改善。但扶阳手法必须在专门人员和专业医师的指导下才能使用,否则,不适当的按摩可能会引起其它不适。