可以,贴在脚底的地方,能帮助排出体内的湿气和寒气,一般效果还比较好。有需要的朋友可以考虑正规的地方购买,具体的姜贴产品各不相同,功效和作用还是会存在差异的,一般在日常生活中应配合适当的锻炼,一般建议在睡前用会比较好,否则会造成严重的后果和不良影响。