痛风病患在日常生活中尽量不吃动物内脏，动物内脏中含有大量的嘌呤物质，这些嘌呤物质会在人体内转化为尿酸，易引起人体内尿酸水平升高，加重痛风病人的症状。第二，尽量不吃豆制品，不吃大鱼大肉，尽量少喝汤，这样都能缓解痛风的症状。痛风病人日常可多吃菊苣泡水，对改善痛风有很好的效果，降低尿酸水平，但具体作用大小因人而异。