患有痛风的病人可以吃一些可以降低尿酸含量的食物,即一些碱性的食物,比如苹果、香蕉、圣女果等,当然也可以多喝水来帮助尿酸顺利排出,这样对有需要的人就能起到调节作用。除此之外,平时还可以多喝菊苣根茶,因为这种茶还能很好地调节尿酸。