三价铬可以长时间食用，但如果你身体不缺乏这种营养，也不需要额外补充，大家可以咨询医生。现在这方面的产品也比较丰富，厂家也很多，可以考虑正规的地方去咨询和购买，比如可以考虑用铁锌钙咀嚼片，在市场上的反馈比较好，吸收率也很高，使用方法和携带都很方便，有需要的朋友可以多去了解。
4530次
