在使用的时候，建议取100克，然后分别装在薄布缝制的布袋里，每袋里约需8-10克，或取其中一只放在鞋内脚后跟能踩的地方，然后再走。此方可长期使用，直到疼痛消失为止。还可以川芎粉和生川乌粉混合使用效果更好，生川乌粉只能外用，不能内服。
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