这两者都是可以的,生蚝用的是生牡蛎壳,而煅牡蛎用的是火锻制的牡蛎壳,一般用于平肝潜阳,软坚散结是用生蚝壳,如果生蚝壳收敛固涩的话,一般都用锻制的牡蛎,因为这是一种中药,所以大家在使用时,要把握好方式和用量,不要随意使用,以免对身体造成损害。