没有有机和无机的说法，铬元素本身就是人体必需的一种营养物质，如果人体内有这种营养物质，那么，人就会出现血糖运行缓慢或是肥胖等异常情况，此时及时补充铬元素，自然也能使血糖和人体的运转能顺利进行，这样，存在的高血糖、肥胖等问题自然也能随之改善，吃gnc铬元素时，切不可吃得过多，建议一天吃一粒就好。