赵薇坦言，自己最不喜欢靠节食和服用药物来减肥，因为药物减肥对身体的伤害实在是太大了，尤其是对于那些刚生完孩子的妈妈们来说，减肥既要考虑健康，又要保证自己和BB的营养均衡，真的是很不容易的一件事!赵薇还说：“我遵循的是一种健康的瘦身模式，游泳、练瑜伽、打打高尔夫球，休息时喝喝减肥茶助瘦，这些运动我适量的都会做一些。”