白天可以服用，不会导致皮肤变黑，它的作用是可以帮助美白肌肤，还有助于修复肌肤，有亚健康状态的人或免疫力较差的人都可以使用vc泡腾片，以满足自己的需要，服用时间自己根据情况把握好，每天吃一粒就可以了，但这种泡腾片要根据需求服用，不可过量或长期服用。
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