长时间饮用枸杞蜜是比较好的，因为它是采集枸杞花酿制而成，具有传统的营养和保健价值，更有提取枸杞精华的功效，味道清香甘甜，量也很少，因而十分珍贵。长时间饮用枸杞蜂蜜水，能滋养肝肾，能起到养阴壮阳的作用，润肺止咳的效果也比较好，所以大家可考虑长期坚持，对缓解便秘也会有很好的效果。
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