AB型血是A型血与B型血的混合型血,所以有着A型和B型血的某些特征,这让AB血型人在性格上往往充满了矛盾与冲突,因此比较容易产生抑郁情绪。因此需要在减肥时注重改善心情。此外AB血型的人消化功能较弱,在饮食上也要采取少食多餐的方法。