果维康维生素c每天一次，每次一片，建议饭后半小时服用，儿童可服用半片。该产品属于保健食品，因其主要作用是补充维生素C，不属于药物，因此建议每日用量不得超过推荐量，也不可与同类营养补充剂同时食用。而且不能长时间服用，长时间食用可能导致结石、胃肠紊乱等问题。
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