女性最好在早餐前半小时或一小时服用，如果每天服用两次，则可在晚上睡觉前半小时服用。饭后服用不宜，因为饭后服用可能妨碍蜂王浆与肠壁接触，影响其营养吸收。需要注意的是，孕妇食用蜂王浆可能影响胎儿发育，不建议孕妇及哺乳期妇女食用。
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