wonderlab膳食纤维固体饮料怎么喝？食用方法是什么？
想知道一下wonderlab膳食纤维固体饮料怎么喝？食用方法是什么？
本回答由营养代餐专家推荐
推荐时间: 2021-04-16 01:40:23
—内容仅供参考
wonderlab膳食纤维固体饮料食用方法：将约200毫升水倒入杯子中，然后倒入一包膳食纤维粉并搅拌均匀。 建议使用40度的温水或者牛奶，但冷热水冲泡没有问题。唯一的区别是水越热，可以让圆苞车前子壳的成分吸收水并膨胀的速度就越快。味道比冷水冲泡的还顺滑。如果想要排除油脂，控制血糖和血脂，建议在餐前30min食用。如果想要通便功效，任意时间均可食用。
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