身体发热可通过自身调节如出汗、散热等来恢复体温。发高烧时应避免出汗，为避免影响散热，同时应多喝水，避免脱水。发热多是感染性的，大多数是由病原菌感染引起的，可以同时伴有其它症状，如果不清除病原菌，发热就会反复出现。发热期要多休息，注意保暖，多休息，定时检查体温。
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