雪姿妙凝膏其中的成分都是药食同源的，因此一般来说只要坚持服用是不会有什么副作用的。不过在服用本品之前要注意，如果有对其中成分过敏的，则不要使用这款产品了。另外这款产品是需要坚持服用才能见效的，因此对于只服用1个月还没见效的人来说，需要再坚持3个月时间，等到身体内部调理了就会见效于肌肤上。