节食减肥容易使月经失调，喝完减肥咖啡后，恶心考虑是药物作用。建议平衡饮食，适当锻炼。如果月经周期推迟10日以上，要去医院彩超检查。一般来说月经推迟7天之内都是正常的，超过7天并且排除怀孕之后，则为月经推迟。导致女性出现月经推迟的原因有很多，也可能是精神压力大、长期熬夜造成月经推迟；同时一些疾病，如卵巢功能异常、严重贫血、肿瘤等也会造成月经推迟。