每天吃麦片是不会瘦下来的。麦片也是可以维持身体所需要的营养，因为也螨的营养物质，也是比较全面的，不但能帮助人体进行，有效的吸收营养，而且自身的消化能力也比较强。此时使用燕麦会出现消化过度，过早饥饿等现象。到那时，人肯定会吃得比平时多，再也达不到减肥的效果。
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