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燕麦片减肥吗

回复时间: 2021-04-22 10:08:37 3371次
本回答由营养代餐专家推荐

燕麦片在减肥方面有一定的作用，因为燕麦片属于高纤维低热量食品，同时燕麦富含大量粗纤维，有利于排毒减肥，但不能单纯吃它减肥，还是建议多做运动，有助于达到减肥的效果，也有利于身体健康。

内容仅供参考 回答时间：2021/4/22 10:08:42

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