尼群地平缓释片成年人常见量：一次内服10mg，每日1次，之后可依据状况调节为50mg，每日2次尼群地平片。服食尼群地平片后，较罕见的有头疼、脸颊发红。服食时应当挑选在餐后服食，那样更有益于消化。无论是在餐前或餐后吃药，都应确保有三十分钟至一小时的间距，以防危害药力。自然，实际吃药時间还应依据胃肠道的情况、本身病况必须及所服药品特点而定。