人最适合生育的年龄是25岁左右。人的生育力随着年龄的增长而下降，另外，晚孕，卵子质量下降，胚胎畸形的机率增加。与此同时，也不利于问题的及时发现，从而增加了治疗难度。此外，男性在30岁――35岁时的生育率也是最好的，男性的精子质量在30岁达到高峰，然后可以持续5年。此外，激素在影响女性受孕方面也发挥着重要作用，它能让大多数女性在下午3点到7点之间排卵。