痰是在肺里吸入的异物，刺激肺产生粘液，产生的痰会被肺纤毛从支气管拨动到咽喉，刺激咽喉部咳嗽时产生的物质。而且长期吸烟的人肺含有大量的焦油，有毒的尼古丁和有害物质，刺激肺产生大量的痰。戒断后，肺部功能开始恢复，肺纤毛开始重新活动，把混合了黑色尼古丁和焦油的痰从肺中排出，出现了黑色的痰。抽完烟后吐黑痰表明身体功能在慢慢恢复，是个好现象。若吐出痰到水里，稍浮于水面，发现黑色素溶解在水里，仍在痰上，则情况正常。但如果水面出现波动，黑色就溶解在水里，考虑到可能是咳血，需要去医院进行正规检查。