上火引起的水泡应至少喝6杯温开水补充水分。或是每晚睡前用牙膏，涂一点在泡沫上，也是可以把泡沫扑灭的。缺乏维他命引起的水泡，解决办法也很简单，就是每天多吃一些水果，比如，2个猕猴桃，或者2个橘子，半斤葡萄，等等，随便吃一点就可以补充人体所需的维他命。细菌感染引起的水泡，需要每天勤刷牙，清除牙齿上的垃圾，减少细菌滋生，然后再在水泡上涂一些杀菌膏。而且注意不要抽烟，多补充维他命，水泡可以很快消失。