唇膜不建议天天使用。 唇膜通常含有去角质或深层滋养成分，频繁使用可能会导致唇部皮肤过度刺激，反而引起干燥或脱皮。一般建议每周使用1-2次，这样既能有效改善唇部问题，又不会给肌肤带来负担。如果唇部特别干燥，可以选择温和的唇部护理产品，如润唇膏，每天多次涂抹以保持滋润。在使用唇膜后，记得做好后续保湿，可以涂抹一层薄薄的润唇膏，帮助锁住水分，使唇部更加柔软光滑。