如果大家患有维生素缺乏症或者是矿物质缺乏症，这个时候服用多种矿维片十分合适。多种矿维片的作用中含有大量的维生素b
1、维生素b
2、维生素a和维生素b6，当然它的维生素d和叶酸的含量也比较丰富。如果仔细了解也会发现它其中还含有一定量的锌元素和硒元素。大家在服用多种矿维片的时候一定要按照使用说明来服用，而且在服用多种矿维片期间千万不要再服用同类型的保健产品，否则有可能会影响身体健康。此外对于哺乳期的女性来讲不建议服用多种矿维片。