精索静脉曲张的人应注意休息,避免过度疲劳,不能做重体力劳动,避免使腹部受压,加重病情。对长期坐着工作的男性而言,建议换个坐姿,偶尔站起来动一下。精索静脉曲张的人要注意科学饮食,饮食营养要均衡,另外要注意多吃补肾补精食品,切记不能饮酒、吸烟。