静脉曲张怎么预防
估计长时间站立，小脚后跟那里就很多细血管，医生说是静脉曲张，想知道，静脉曲张怎么预防？
本回答由增强免疫专家推荐
推荐时间: 2021-05-26 02:26:25
—内容仅供参考
预防静脉曲张主要是改变生活习惯，避免久站、久坐、提重物、大便干燥，积极治疗哮喘和增加腹压等因素。而穿弹力袜则能促进血液循环，使静脉曲张中的血液迅速进入深静脉，迅速到达心脏。而穿弹力袜时，要锻炼小腿肌肉可以做些慢跑、游泳、骑自行车等运动。此外，要避免吸烟，因为吸烟会对血管壁产生不良影响。
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