在细胞外基质中，胶原蛋白是一个重要组成部分。长期服用鱼胶原蛋白肽粉可以保养，健康，美容，只要使用方法正确，不会有任何影响。但是不建议未成年人、孕妇和蛋白质过敏的人群服用，如果大家对胶原蛋白过敏的话，千万不要服用鱼胶原蛋白肽粉，一定要控制住。同时孕妇也不要服用，同样会影响胎儿的发育，因为鱼胶原蛋白肽粉含有的一些成分是无法被胎儿吸收的，会影响胎儿的发育。仙格丽低分子鱼胶原蛋白肽效果挺不错的，服用后可以美白补水、抗衰老、祛斑祛皱等。