每个人不同。1、直接滴入：如果出现鼻塞、鼻痒、打喷嚏等症状，可以用棉签或者棉签蘸些风油精涂抹鼻腔，也可以用棉签或棉花直接塞进鼻腔，这样能起到缓解鼻塞的作用。2、涂抹于人中穴：如果鼻腔粘膜较脆弱，且干燥，则可将风油精涂抹于人中穴，或涂抹于鼻腔外，可起到缓解鼻塞、鼻痒、打喷嚏等症状。
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