若无不良反应，正常的活动、饮食不影响疫苗效果，也无需改变原有的生活习惯。通常来说，接种疫苗可能会出现一些不适反应，例如，接种新冠疫苗后出现发热、乏力、甚至恶心、腹泻等症状，此时，应适当调整饮食、注意休息，避免过度劳累，更不要酗酒或暴饮暴食，减少油腻刺激的食物、远离海鲜等发物，以免加重发热不适症状。