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维生素e什么时候吃最好

回复时间: 2021-06-22 09:53:47 4340次
本回答由增强免疫专家推荐

因为维他命E是一种脂溶性维生素，如果摄取量不足，就无法吸收。服用维他命E的时候要注意小肠的吸收。因此，服用维生素E时，千万不能选择在早晨起床，若胃肠道无食物，药物会迅速被吸收到血液中，餐后效果最佳。

内容仅供参考 回答时间：2021/6/22 9:53:52

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