西瓜香甜多汁，是盛夏的好水果。西瓜含有大量的葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白质氨基酸、番茄红素、维生素C等物质，还含有胡萝卜素、硫胺素、核黄素、烟酸等物质，营养非常丰富。一般情况下，感冒不建议吃西瓜。因为西瓜是一种冷水果，如果你在感冒期间吃西瓜，可能会导致腹泻。同时，由于感冒多由病毒感染引起，常表现出流鼻涕、喉咙痛、发热、身体酸痛等症状。所以建议不要过量吃西瓜，以免加重感冒。建议感冒患者食用清淡易消化的食物，避免食用刺激性强的食物，多注意休息，有利于病情缓解。