人体内含大量嘌呤油的食物不能吃，对痛风患者来说，嘌呤特别高的食物相当于把大量的尿酸排入体内，特别容易诱发痛风性的急性关节炎，所以在饮食时要小心。一口都不能吃，嘌呤特别高的食物。在食物中，最常见的是动物内脏，沙丁鱼，肉汤，烧烤类食物。对于痛风的患者，果糖含有较多的食物是不能吃的，如果在短时间内吸入大量高糖，在体内分解的过程中就会产生尿酸，导致痛风发作，而且果糖中含有的热量非常高，所以嘌呤的代谢就比较容易增加。