水分过多则表现为脾胃虚弱，如食欲不佳、食少、大便变形、质地黏腻、口黏、困倦乏力、不愿动、皮肤有明显湿疹瘙痒等。可以口服沈凌白术散，健脾和胃，燥湿止泻。服用后可恢复脾胃功能，增强食欲，改善精神，大便逐渐形成并变干。也可与燥湿药同煎或代茶饮用，如炒白术、苍术、茯苓、陈皮、猪苓、桂枝、厚朴、苦参、白鲜皮等。