黑糖会发胖吗
想知道黑糖会发胖吗
本回答由增强免疫专家推荐
推荐时间: 2021-07-12 08:58:11
—内容仅供参考
黑糖属于一种没有经过提炼的蔗糖，所以在其中含有大量的热量，和一些对于我们身体非常有益的矿物质元素。如果我们在日常生活中偶尔吃黑糖的话，对于身体健康是非常有益的，并且还可以补充所需要的营养。但是如果经常食用黑糖的话，可能会因为热量较大，而产生肥胖的问题。因此如果本身就比较胖，或者是正处于减肥期间的人群，并不建议大家经常吃黑糖。
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