用粗盐洗澡有一定的减肥效果。粗盐洗澡的主要作用是通过盐的渗透作用，促进皮肤的新陈代谢，加速血液循环，从而达到减肥的效果。此外，粗盐还可以去除皮肤表面的老废角质，使皮肤更加光滑细腻。但是每个人的身体状况和减肥需求都不同，所以粗盐洗澡对于不同的人可能会产生不同的效果。对于一些体重较重的人来说，粗盐洗澡可能会有一定的减肥效果。对于一些体重较轻的人来说，粗盐洗澡可能并没有太大的减肥效果。