吃什么食物能去湿气
我女朋友湿气一直比较重，经常泡脚也没什么好转，想改善一下饮食，问一下医生一般湿气重的人吃些什么食物比较好？
本回答由增强免疫专家推荐
推荐时间: 2021-07-13 02:17:31
—内容仅供参考
湿气重吃赤小豆对尿液有好处，而冬瓜、莲叶可以消暑祛湿，扁豆可以健脾祛湿，还有苦瓜、苦菜、马兰头等蔬菜具有清热和营养。还可以选择薏米、薏米，性味甘微寒，具有补水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效。
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