四季优美代餐果冻有膳食纤维、魔芋精粉等。吃完后，可以从胃里吸收水，膨胀到原来体积的30倍以上，所以饱腹感很强。因此能帮助人们进一步减少热量的吸收，所以说，在效果上是很不错的，能帮助人们进一步的减肥，从而能带来显著的功效，在吃法上关注的话，则是可以选择每天午餐的时间段，直接开袋即食就可以了，这样就能有不错的效果。