如果出现了鼻窦炎症状,建议饮食以温和、温和为主,可以吃一些具有清热解毒作用的新鲜蔬菜和水果,如蚕豆、豌豆苗、黄瓜、冬瓜、梨、香蕉、无花果、甘蔗等。治疗鼻窦炎,食疗只能起到辅助作用,如果病情严重,建议及时到正规医院检查,在医生的指导下用药。